아스퍼거 증후군 자가진단 테스트
본 테스트는 성인의 자폐 성향(아스퍼거 증후군)을 파악하기 위한 기초 선별 테스트입니다.
• 문항 수: 30문항 (정밀 분석 버전)
• 소요 시간: 약 3 ~ 5분
• 분석 영역: 사회성, 의사소통, 주의전환, 집착도 등 7개 영역
• 주의: 이 테스트는 공식적인 의학적 진단이 아닙니다.
• 소요 시간: 약 3 ~ 5분
• 분석 영역: 사회성, 의사소통, 주의전환, 집착도 등 7개 영역
• 주의: 이 테스트는 공식적인 의학적 진단이 아닙니다.
분석 리포트
종합 점수: 0 / 30점
⚠️ 안내: 높은 점수가 나왔다고 해서 반드시 자폐증을 의미하는 것은 아닙니다. 일상 생활에 불편함을 느끼신다면 정신건강의학과 전문의와 면담을 통해 정확한 진단을 받아보시길 권장합니다.
본 테스트는 성인의 자폐 성향을 측정하기 위해 고안된 AQ(Autism Spectrum Quotient) 모델을 기반으로 제작되었습니다.
자신의 내면적 특성을 객관적으로 돌아보는 계기가 될 것입니다.
정답은 없습니다 : 평소 본인의 성향과 가장 가까운 항목을 고민 없이 선택하는 것이 가장 정확합니다.
사회적 가면을 벗으세요: 사회생활을 위해 ‘노력해서 맞추고 있는 모습’이 아닌 본래 편안함을 느끼는 모습을 기준으로 응답해 주세요.
진단의 도구가 아닙니다 : 이 테스트는 ‘선별 도구’일 뿐입니다. 결과가 높게 나왔다고 해서 확진을 의미하는 것은 아닙니다.
본인의 성향을 이해하는 참고 자료로만 활용하시기 바랍니다.
아스퍼거 증후군이란?
아스퍼거 증후군(Asperger Syndrome)은 자폐 스펙트럼 장애(ASD)의 한 종류입니다.
일반적인 자폐증과 달리 지능 발달이나 언어 지연이 두드러지지 않는 것이 특징입니다.
이 때문에 성인이 될 때까지 모르고 지내다가 사회생활에서 어려움을 겪으며 뒤늦게 발견하는 경우가 많습니다.
특징
- 사회적 상호작용의 어려움 : 타인의 감정을 읽거나 비언어적 신호(표정, 눈치)를 파악하는 데 서툴 수 있습니다.
- 특정 분야에 대한 강한 집착 : 자동차 번호판, 시간표, 역사적 사실 등 자신만의 관심 분야에 대해 백과사전식 지식을 쌓는 경향이 있습니다.
- 반복적이고 규칙적인 루틴 : 일상적인 습관이 바뀌는 것에 매우 민감하며, 정해진 규칙을 지키는 것을 편안해합니다.
- 예민한 감각 : 특정 소리, 빛, 옷감의 촉감 등에 남들보다 훨씬 예민하게 반응하기도 합니다.
아스퍼거 테스트 결과 해석
테스트 결과는 단순히 점수뿐만 아니라 7가지 세부 영역(사회성, 의사소통, 주의전환, 세부집착, 상상력, 감각예민, 루틴)으로 분석되어 그래프로 제공됩니다.
- 점수가 높게 나온 경우 : 이는 당신이 ‘틀린’ 것이 아니라 세상을 받아들이는 신경 체계가 조금 더 섬세하고 독특함을 의미합니다.
일상에서 반복적인 피로감을 느낀다면 전문의(정신건강의학과)와의 상담을 통해 더 구체적인 조언을 듣는 것이 큰 도움이 됩니다. - 점수가 낮게 나온 경우: 전형적인 신경 발달 범주에 속해 있을 가능성이 큽니다.
하지만 특정 영역에서만 높은 점수가 나왔다면 그 부분에 대한 본인의 스트레스 요인을 점검해 보는 기회로 삼으세요.
“우리는 모두 조금씩 다른 방식으로 세상을 바라봅니다.” 지금 바로 테스트를 시작하여 나만의 고유한 특성을 확인해 보시길 바랍니다.





